здоровье

В министерстве здравоохранения региона оценили ситуацию с заболеваемостью ОРВИ, гриппом и коронавирусом

Медики напомнили нижегородцам о простых правилах защиты от сезонных инфекций

Специалисты министерства здравоохранения Нижегородской области оценили текущую эпидемиологическую обстановку в регионе. В настоящее время в циркуляции превалируют вирусы ковидной этиологии, при этом внимание врачей смещается в сторону сезонных вирусов гриппа. Так, вирус гриппа А штамма H1N1 имеет высокий потенциал распространения.

Эпидобстановка.jpg

Как пояснили в областном ведомстве, свиной грипп и сегодняшний COVID-19 начинаются схожим образом: у пациентов отмечается слабость, повышенная температура, общее недомогание, заложенность носа, боли в горле. В то же время при гриппе часто ярко выражен интоксикационный синдром с высокой лихорадкой, ломотой, головной болью. Правильно диагностировать и назначить схему лечения может только врач.

«Мы отмечаем, что предпринятые превентивные меры были верными шагами на пути по предупреждению заболеваемости. Конечно, вакцинация стопроцентно не уберегает от болезни, но может в значительной мере способствовать более легкому течению заболевания», – рассказала главный внештатный специалист по эпидемиологии министерства здравоохранения Нижегородской области Людмила Башкатова.

На сегодняшний день от гриппа вакцинировались более 1,4 млн жителей региона, а за последнюю неделю за медицинской помощью с симптомами вирусных заболеваний в поликлиники обратились более 33 тысяч человек. В большинстве своем симптомы указывают на проявления ОРВИ.

«Грипп А всегда характеризовался бурным течением с развитием вспышек. Это связано с биологическими особенностями строения вируса, его высокой изменчивостью и, следовательно, возможностью преодолевать иммунный барьер человека. Для гриппа А характерно появление с первых дней лихорадки, трахеита, основным симптомом которого является сухой, саднящий кашель, сопровождающийся болью за грудиной, мышечными и суставными болями», – пояснила главный внештатный специалист-инфекционист министерства здравоохранения Нижегородской области, заместитель главного врача по медицинской части инфекционной клинической больницы №2 Нижнего Новгорода Елена Тихомолова.

По словам медиков, ситуация с заболеваемостью COVID-19 в регионе сейчас спокойная, ежедневно в Нижегородской области выявляют около 100 новых случаев заболевания. Вся сеть лечебных учреждений готова к приему пациентов: в регионе подготовлено 10 тысяч коек, которые при необходимости будут развернуты для оказания медицинской помощи больным с новой коронавирусной или иной инфекцией.

В областном Минздраве напомнили, что сохранить здоровье поможет соблюдение простых мер. При ухудшении самочувствия лучше воздержаться от походов в места большого скопления людей, чтобы не подвергать ослабленный организм дополнительному воздействию различных вирусов и бактерий, в случае нахождения в помещении рекомендуется использовать одноразовую маску. Если возникли симптомы заболевания, следует оставаться дома, вызвать врача и строго соблюдать все указания специалиста.

Всероссийская конференция «Ментальное здоровье — интеграция подходов» проходит в Нижнем Новгороде

09.12.2022

Окружной общественный проект «Ментальное здоровье» поддерживается ПИМУ в рамках программы академического лидерства «Приоритет 2030»

В Нижнем Новгороде 8-9 декабря проходит Всероссийская конференция «Ментальное здоровье — интеграция подходов», которая собрала на своей площадке руководителей НКО, представителей учреждений образования, здравоохранения, социальной защиты из регионов ПФО, Москвы и Санкт-Петербурга. В мероприятии принял участие полномочный представитель президента РФ в ПФО Игорь Комаров.

Комаров.jpg

Приветствуя собравшихся, Игорь Комаров подчеркнул практическую значимость конференции.

«Представители федеральных и региональных органов власти в сфере здравоохранения, труда и социальной защиты, науки и высшего образования, просвещения, эксперты научного и профессионального сообщества, специалисты ведущих общественных организаций имеют возможность в диалоге найти конструктивные решения для формирования механизмов оказания помощи людям с расстройствами аутистического спектра», — сказал полпред президента РФ в ПФО.

В обращении Игорь Комаров отметил, что уже 10 регионов ПФО участвуют в проекте «Ментальное здоровье», в следующем году планируют присоединиться также Удмуртская Республика, Кировская, Оренбургская и Самарская области. К 2024 году в проекте будут участвовать все регионы округа.

«С расширением территории реализации проекта увеличивается и число вовлеченных участников. Это представители государственных структур и специалисты, ежедневно оказывающие помощь людям с РАС: медицинские работники, педагоги, тьюторы, социальные работники, работники сфер спорта, культуры, городского транспорта и МЧС», — сказал Игорь Комаров.

Важность работы по созданию эффективной системы комплексной помощи людям с РАС поддержана и на федеральном уровне. В 2021 году в РФ принята концепция развития системы комплексной реабилитации и абилитации инвалидов, в том числе детей-инвалидов, а также утвержден план мероприятий по ее реализации. «Ментальное здоровье» стало одним из направлений деятельности координационного совета по вопросам социальной интеграции детей и молодых взрослых с инвалидностью и ограниченными возможностями здоровья, создаваемого под председательством уполномоченного при президенте РФ по правам ребенка Марии Львовой-Беловой.

В рамках мероприятия полномочный представитель президента РФ в ПФО вручил награды за победу в конкурсе лучших социальных практик «Ментальное здоровье» в области комплексной помощи людям с РАС и другими ментальными нарушениями на территории округа. По словам Игоря Комарова, конкурс показал, что в регионах округа государственных учреждений и некоммерческих организаций, готовых оказать и оказывающих услуги детям с РАС, больше, чем предполагалось.

«Это хороший показатель. Но качество услуг и компетентность специалистов пока не исследованы, и перечень предлагаемых социальных услуг мал, что и станет предметом нашей будущей работы. Наша стратегическая цель — личностное развитие каждого человека независимо от его физических способностей», — подчеркнул Игорь Комаров.

Победителями в различных номинациях стали Центр социального развития Нижегородской области с практикой «Концепция комплексного сопровождения людей с расстройствами аутистического спектра в Нижегородской области»; Пермская краевая общественная организация защиты прав детей-инвалидов и их семей «Счастье жить» с практикой «Ресурсный класс. Синергия»; индивидуальный предприниматель из Сарова (Нижегородская область) Евгения Кандалова с практикой «Особый подход».

Мелик_Гусейнов.JPG

Как отметил заместитель губернатора Нижегородской области, министр здравоохранения Давид Мелик-Гусейнов, во всех медицинских организациях региона, оказывающих помощь детям, ведется эффективная работа по оценке риска развития РАС. В частности, проводится анкетирование для родителей детей в возрасте 18-30 месяцев, после чего пациенты из группы риска направляются на консультативный прием к врачам-психиатрам для подтверждения или опровержения диагноза. Такая система диагностики позволяет многим детям получить своевременную помощь и избежать инвалидизации.

С прошлого года окружной общественный проект «Ментальное здоровье» поддерживается Приволжским исследовательским медицинским университетом в рамках программы академического лидерства «Приоритет 2030». Об основных достижениях рассказал ректор университета, доктор медицинских наук Николай Карякин.

«Мы уже обучили более 4000 педагогов, воспитателей, педиатров, психологов и других специалистов по работе с детьми с РАС, в следующем году планируем охватить еще 7000 человек. Результаты общей работы показывают, что мы движемся в правильном направлении: с 2019 года в пяти пилотных регионах проекта число тех, кто охвачен социальными программами, возросло со 121 человека до 5000. Систему, созданную в Нижегородской области и других регионах ПФО, готовы масштабировать за пределы округа», — сказал Николай Карякин.

Также в рамках конференции были представлены доклады специалистов в области РАС из Центра поведенческой неврологии, Института мозга человека им. Н.П. Бехтеревой, Высшей школы экономики, НМИЦ здоровья детей, Приволжского исследовательского медицинского университета, РАНХиГС и др.

«Поезда здоровья» в этом году побывали в 622 населенных пунктах Нижегородской области

22.11.2022

По итогам медосмотра более 25 тысяч человек направлено на дополнительное обследование, свыше 1 900 – на госпитализацию

Здравоохранение_лого_цвет

         Мобильные лечебно-диагностические комплексы «Поезда здоровья» в этом году побывали уже в 622 населенных пунктах Нижегородской области. C  14 по 17 ноября 2022 года «поликлиники на колесах» работали в  Спасском,  Шатковском,  Вознесенском, Шахунском и Борском районах Нижегородской области.   

Медосмотр прошли 37 646 человек, специалисты провели 73 779   консультаций. По итогам более 25 722 человек направлено на дополнительное обследование, 1 901 – на госпитализацию.

Поезда здоровья (1).jpeg

Решение о возобновлении проекта с 11 апреля 2022 года принял губернатор Нижегородской области Глеб Никитин. Для маломобильных граждан и жителей удаленных населенных пунктов организуются специальные рейсы, чтобы они тоже могли воспользоваться услугами специалистов.

Напомним, что мобильные комплексы формируются на базе Нижегородской областной клинической больницы им. Н.А. Семашко. В них работают кардиологи, неврологи, эндокринологи, офтальмологи, онкологи, хирурги, урологи, гинекологи, врачи УЗИ-диагностики, терапевты.

Мобильные лечебно-диагностические «Поезда здоровья» сформированы в 2018 году. Благодаря национальному проекту «Здравоохранение» в состав «Поездов здоровья» были закуплены новые передвижные модули для диагностики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, сахарного диабета и других болезней.

Работа комплексов помогает решению основных задач сразу двух нацпроектов — «Здравоохранение» и «Демография», которые реализуются в соответствии с указом президента РФ Владимира Путина «О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года».

Давид Мелик-Гусейнов: «Вакцинацию от коронавируса и от гриппа необходимо проводить параллельно»

10.11.2022

В Нижегородской области продолжают функционировать 188 пунктов вакцинации

Заместитель губернатора Нижегородской области, министр здравоохранения региона Давид Мелик-Гусейнов подчеркнул важность параллельной вакцинации от гриппа и коронавируса.

Вакцинация_фото Кирилла Мартынова.jpg

«Вакцинация проходит активно: на сегодняшний день от коронавируса в Нижегородской области привились уже более 2,1 миллиона человек. Полностью, то есть со второй аппликацией, вакцинацию выполнили 1,9 миллиона жителей. Несмотря на то, что инфекция понемногу отступает, вирус продолжает циркулировать в измененном виде. И с учетом того, что наступает сезон гриппозных заболеваний, вакцинацию от коронавируса и от гриппа необходимо проводить параллельно», – отметил Давид Мелик-Гусейнов.

Он напомнил, что вакцинация от гриппа и коронавируса проводится в 188 медицинских пунктах Нижегородской области.

По словам главного внештатного специалиста эпидемиолога министерства здравоохранения Нижегородской области Людмилы Башкатовой, в регионе на регулярной основе проводится мониторинг хода вакцинации.

«С начала прививочной кампании против гриппа в регион поступило уже более 1,4 миллиона доз вакцин, из них почти 300 тысяч предназначено для иммунизации детей и беременных женщин. Шестой транш вакцины для иммунизации взрослого населения – более 400 доз – был получен в конце октября», – рассказала она.

Медицинские работники особенно рекомендуют вакцинироваться людям с хронической патологией, работникам образования, здравоохранения и всем тем, кто в силу профессии регулярно контактирует с большим числом людей.

«На начало ноября от гриппа в регионе привито уже свыше 880 тысяч человек: это более 613 тысяч взрослых и более 267 тысяч детей», – уточнила Людмила Башкатова.

В свою очередь,главный внештатный детский специалист по профилактической медицине министерства здравоохранения региона, главный врач городской поликлиники №39 Нижнего Новгорода Инна Кондратьева обратила внимание на важность защиты детей от инфекций.

«Вакцинация не только останавливает распространение вируса, но и спасает жизнь. По этой причине во главу своей профессиональной деятельности все наши работники ставят профилактику заболеваний и охрану здоровья детей. Вакцина от гриппа введена в национальный прививочный календарь в 1996 году, а от COVID-19 – в 2021 году. В нашей поликлинике 18 педиатрических участков. Каждый врач-неонатолог или педиатр следит за тем, чтобы дети получали прививки согласно утвержденному календарю профилактических прививок и возрасту», – подчеркнула она.

Фото: Кирилл Мартынов, pravda-nn.ru

Наталья Тарасова: «Пять граммов соли в сутки вполне достаточно для нормального функционирования органов и систем нашего организма»

02.11.2022

Неделя снижения потребления поваренной соли стартовала с 30 октября. Корреспондент ИА «Время Н» пообщался с врачом-эндокринологом Натальей Тарасовой.

Наталья Тарасова: не стоит отказываться от натрия и хлоридов, которые так нужны организму

Мы привыкли, что чрезмерное употребление соли вредно для организма. Но в чем ее полезные свойства?

– Если говорить о профилактике йододефицитных заболеваний, то пищевая поваренная йодированная соль однозначно полезна, ее рекомендуют эксперты ВОЗ в качестве универсального и высокоэффективного средства профилактики йододефицитных состояний таких как диффузный, узловой зоб, рак щитовидной железы. На производстве пищевая поваренная соль обогащается йодатом калия. Согласно данным ФГБУ «НМИЦ» эндокринологии Минздрава России, такая соль чрезвычайно полезна и не имеет медицинских противопоказаний для использования в питании.

Существуют ли мифы об этом продукте. Готовы ли их развенчать?

– Существует миф, что соль — это «белая смерть» и многие люди полностью отказываются от употребления ее в пищу. Но при недостаточном поступлении натрия и хлоридов в пищу нарушаются многие обменные процессы в организме, такие важнейшие как водно-солевой обмен, кислотно-щелочной баланс; страдает работа мышц, нервов, желудочно-кишечного тракта, снижается АД, нарушается секреция гормонов.

Как правильно рассчитать ежедневную норму соли для взрослого человека?

– Пять граммов соли в сутки вполне достаточно для нормального функционирования многих органов и систем нашего организма. Это неполная чайная ложечка.

На что влияет чрезмерное употребление соли? Какие последствия могут быть?

– Избыточное потребление соли приводит к увеличению натрия и хлоридов в тканях организма, задержки жидкости, в результате увеличивается объем крови, что за собой ведет повышение артериального давления, увеличивается нагрузка на сердце, кровеносные сосуды, появляются отеки. Пациенты, имеющие сердечно-сосудистую патологию должны строго следовать рекомендациям кардиолога по ограничению соли в пище и суточная потребность в ней не должна составлять более пяти граммов. Как правило, такие же рекомендации дают врачи-нефрологи пациентам с болезнью почек.

Что будет, если совсем отказаться от соли?

– Это не совсем правильно, не стоит отказываться от натрия и хлоридов, которые так нужны организму. Нарушение регуляции многих обменных процессов вследствие дефицита этих микроэлементов ведут к развитию многочисленных серьезных заболеваний.

Возможна ли соляная передозировка?

– Конечно. Чаще всего она бывает у людей, использующих в своем питании много полуфабрикатов, консервированных продуктов, большого количества специй, где в качестве консерванта всегда присутствует соль, любителей копченых и колбасных изделий.

Автор: Дмитрий Ларионов

https://www.vremyan.ru/interviews/503102

Давление под контролем: что такое артериальная гипертония и как избежать развития болезни

27.10.2022

Артериальная гипертония может привести к таким осложнениям, как инфаркт, инсульт, почечная и сердечная недостаточность, потеря зрения. Как обезопасить себя, если у вас повышенное давление и какие меры профилактики помогут избежать развития болезни, рассказала врач-методист Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алена Курочкина.

Болезнь современного образа жизни

Артериальное давление — показатель того, насколько хорошо снабжаются органы и ткани кислородом и питательными веществами. Оно зависит от работы сердца, от эластичности и тонуса кровеносных сосудов. Показатель артериального давления всегда состоит из двух цифр. Первая показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца (систолическое давление), вторая — в момент покоя (диастолическое давление). По словам врача-методиста Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алены Курочкиной, допустимый порог артериального давления — 140/ 90.

«Этот уровень и все, что выше, называется артериальной гипертензией и требует лечения», — констатирует врач.

Распространенность гипертонии в Нижегородской области достаточно высока. По данным исследования Приволжского исследовательского медицинского университета и Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, этой болезнью страдает 62 процента взрослого населения. Это 53% мужчин и 47% женщин.

Какие причины способствуют столь широкому распространению гипертонии среди населения?

«Гипертония — это болезнь современного образа жизни, — говорит Алена Курочкина. — На её развитие влияют низкая физическая активность, избыточная масса тела и ожирение, избыточное потребление соли, нерациональное питание, стрессы, курение и чрезмерный прием алкоголя.

Повышает риск развития гипертонии наследственность, поэтому если такое заболевание есть у родственников, необходимо вести здоровый образ жизни с самого молодого возраста и обязательно периодически измерять свое давление».62 процента взрослого населения Нижегородской области страдают артериальной гипертонией 

«Тихий убийца»

Артериальная гипертония довольно коварное заболевание. Его еще называют «тихим убийцей». Это связано с тем, что гипертония длительное время никак не проявляется, нет никаких симптомов. И единственным способом самой ранней диагностики является периодическое измерение своего давления, даже если ничего не беспокоит.

На более поздних стадиях артериальная гипертония уже имеет клинические проявления. К основным симптомам относятся головные боли, головокружение, шум в ушах и голове, помутнение зрения, мелькание «мушек» перед глазами, боли в области сердца, ощущение сердцебиения, одышка, появление отеков.

Если у имеется хоть один из этих симптомов, необходимо обратиться к лечащему врачу (терапевту или кардиологу) для прохождения диагностики и определения тактики дальнейших действий.

Артериальное давление может повышаться и у здорового человека.

Провоцирующими факторами являются курение, кофе, некоторые лекарственные препараты, сильный стресс, хронический недосып, большая физическая нагрузка. Но как только вы эти провоцирующие факторы устраните, артериальное давление приходит в норму.

Как отмечает специалист, существует два варианта событий, которые могут привести к негативным и даже трагичным последствиям.

«В первом случае человек с повышенным давлением не ходит на профилактические осмотры и не знает, что у него есть артериальная гипертония, — поясняет Алена Курочкина. — Во втором пациент с установленным диагнозом периодически забывает принять назначенные врачом лекарства, либо решил «передохнуть» и сделать перерыв в приеме медикаментов, либо вообще отказался принимать лекарства, поскольку хорошо себя чувствует. Оба варианта могут привести к тяжёлым последствиям: гипертоническому кризу, инфаркту миокарда, острому нарушению мозгового кровообращения (инсульту), ишемической болезни сердца, сердечной и почечной недостаточности, к слепоте и даже к смерти».

Источник: https://pravda-nn.ru/articles/davlenie-pod-kontrolem-chto-takoe-arterialnaya-gipertoniya-i-kak-izbezhat-razvitiya-bolezni/

ГЕРИАТР ЛИДИЯ КАЛИННИКОВА: «УВЛЕЧЕННЫЕ ЛЮДИ НЕ ЗАМЕЧАЮТ СВОЕЙ СТАРОСТИ!»

03.10.2022

Гериатр Лидия Калинникова: «Увлеченные люди не замечают своей старости!»

В нижегородских газетах и на местных интернет-сайтах то и дело появляются новости «жительница такого-то района отметила 100-летний юбилей». Читать такие новости приятно, тем более, что средняя продолжительность жизни в нашем регионе (как и во многих других) составляет в среднем лет 70. Тем не менее, учёные вместе с медиками постоянно бьются над тем, как продлить жизнь человека. 

Что нужно делать, чтобы стать долгожителем? И от чего зависит процесс старения? Об этом и многом другом редакция сайта pravda-nn.ru поговорила с заведующей терапевтическим отделением городской больницы №3, главным внештатным гериатром Нижегородской области Лидией Александровной Калинниковой.

Берут своё

— Лидия Александровна, учёные говорят, что мы стремительно стареем. Это так или не всё так плохо?

— Старение населения — закономерный процесс, связанный со снижением смертности и рождаемости.

Например, в докладе ООН, посвященном анализу изменений возрастной структуры населения в 1950 – 2050 гг., отмечается, что в XXI веке продолжится старение населения — глобальный феномен, затрагивающий все страны мира, в том числе, Россию.

Для сравнения: доля людей 60 лет и старше в мире в 2015 году составила 20 процентов, а к 2025 году она увеличится до 24 процентов, к 2050 году — до одной трети. Доля пожилого населения в России близка к показателю наиболее развитых стран и существенно выше, чем в среднеразвитых. Россия близка к развитым странам и с точки зрения динамики удельного веса пожилого населения.

И ещё одно интересное наблюдение. В ближайшие 50 лет численность младшей возрастной группы останется практически неизменной, а численность старшей будет расти.

Вы не поверите, но уже сейчас доказано, что в мире было четыре человека, достигших супервозраста за 200 лет. Известны десятки имён людей, проживших 120 – 140 лет. Первое место, по числу долгожителей принадлежит Кавказу и Абхазии. На почётном втором месте – якуты (речь идёт о мужчинах). А «бронзу» взяли жители Западной Сибири с Алтая.

— А когда для человека начинается старость? Не по годам, а по состоянию организма? Например, в 40 уже пора идти к геронтологу или всё-таки рановато?

— Если смотреть на классификацию ВОЗ, возраст человека делится на несколько периодов. Возраст до 44 лет считается молодым, 45 – 59 – средним, 60 – 74 – признан пожилым, 75 – 89 – старческим. Люди 90 – 100 лет и старше считаются долгожителями.

Процесс старения – индивидуальный. Его, к сожалению, нельзя остановить, однако можно продлить время активного старения. И здоровьем нужно заниматься смолоду, контролировать вес, артериальное давление, сахар крови, проходить профилактические осмотры и исполнять рекомендации врача.

На роду написано

— Считается, что есть наследственная предрасположенность к долголетию, благодаря которой некоторые люди доживают до глубокой старости. Это действительно так?

— Недавно исследователи отобрали данные о более чем 500 миллионов человек и их родословных. Это позволило оценить, насколько генетический вклад родителей сказывался на продолжительности жизни потомков. Предварительные подсчеты показали, что наследуемость продолжительности жизни составляет всего около 7 процентов.

Но даже у тех людей, чья генетика позволяет рассчитывать на долгую-долгую жизнь, шансов её прожить, конечно, немало, но и о гарантиях говорить нельзя. Потому что образ жизни, внешние воздействия, привычки, ошибки молодости и не только — всё это влияет на то, сколько еще лет в запасе осталось у организма.

По расчётам разных исследователей, генетика лишь на 20 – 30 процентов влияет на продолжительность жизни. Остальные 70 – 80 — в руках человека, его окружения, а также зависят от внешних условий.

Но треть — это уже немало. Это значит, что если у человека есть в роду долгожители, то его шансы на то, чтобы добраться до 100 лет, ощутимо возрастают.

Есть интересные исследования. Например, ежедневная пачка сигарет сокращает жизнь на 6,8 лет. Но если бросить курить, то прожить можно и дольше. Каждый килограмм лишнего веса уменьшает срок жизни на 7 месяцев. Причем потеря одного килограмма, напротив, повышает продолжительность жизни на 2 месяца.

Другие факторы тоже могут играть роль. Например, каждый год получения высшего образования удлиняет жизнь на 11 месяцев.Одной из национальных целей развития нашей страны является сохранения населения. В идеале до 2030 года продолжительность жизни должна увеличиться до 78 лет. Для достижения этих результатов был разработан федеральный проект «Старшее поколение» нацпроекта «Демография». В прошлом году почти 8 млн пенсионеров прошли профосмотры и диспансеризацию, в 74 регионах открыты региональные гериатрические центры.

— А почему люди стареют преждевременно? Это опять же генетика или еще что-то другое – неправильный образ жизни, плохая экология?

— Преждевременному старению свойственно раннее проявление признаков старости. Если в норме морщины начинают появляться в возрасте от 40 лет, то у людей с проблемой преждевременного старения это может произойти раньше. С научной точки зрения, это происходит, когда биологический возраст человека превышает его хронологический возраст. В этом случае изменения в организме и психике происходят быстрее, чем обычно.

Считается, что причинами такого процесса являются неблагоприятные условия жизни, постоянные стрессы, тяжелые болезни, наличие неконтролируемых неинфекционных заболеваний, таких как артериальная гипертония, сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца. Главные признаки преждевременного старения – это быстрая утомляемость, слабость, ухудшение памяти.

— Многие считают, что есть препараты, которые помогают продлить молодость. Есть ли какая-то «волшебная таблетка» или не стоит этому верить?

— Самые главные препараты для лечения старости — это физическая активность, когнитивный тренинг и правильное питание. Причем физическая активность в любом возрасте, в любом состоянии, обязательно снижение «быстрых» углеводов, обязательно водный режим (не менее 2 литров в сутки) и обязательно общение с родственниками, друзьями, и позитивный настрой. Увлеченные люди не замечают своей старости! Здоровое старение- это процесс, позволяющий людям заниматься важными для них делами.

Среди геропротекторов (считаются, что эти препараты позволяют защититься от старости) доказательная база есть у витамина Д, метформина, мелатонина.

Однако часто пожилые люди самостоятельно начинают принимать горсти лекарств, не зная их взаимодействия друг с другом, не учитывая побочных эффектов, тем самым нанося вред своему организму.

Конечно, все эти и любые препараты должен назначать врач, ни о каком самолечении речи быть не может. Это всегда опасно, особенно для пожилого человека.

Источник: https://pravda-nn.ru/interview/lidiya-kalinnikova-uvlechennye-lyudi-ne-zamechayut-svoej-starosti/

Что любит сердце

29.09.2022

Врач-кардиолог рассказала, как уберечься от развития сердечно-сосудистых заболеваний

29 сентября отмечается Всемирный день сердца. Этот день – напоминание о том, как важно беречь своё сердце, ведь смертность от сердечно-сосудистых заболеваний занимает лидирующее место в мире. О том, как сохранить свои сердце и сосуды здоровыми, мы попросили рассказать главного внештатного специалиста-кардиолога министерства здравоохранения Нижегородской области, заведующую кардиологическим диспансером на базе городской клинической больницы № 5 Нижнего Новгорода Елену Тимощенко.

Самолечение недопустимо

Сердечно-сосудистые заболевания при отсутствии своевременного лечения ведут к раннему развитию инфаркта миокарда, инсульта, других сердечно-сосудистых катастроф. По словам Елены Тимощенко, эта проблема особенно обострилась в связи с пандемией. В 2020 году коэффициент смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в регионе составил 17,3 на тысячу жителей, а в 2021 году, на пике пандемии, – 19,9.

«В последнее время ситуация улучшилась, но проблема остаётся серьёзной, – отмечает специалист. – За период пандемии усугубилось течение многих хронических заболеваний, а это также негативно влияет на сердечно-сосудистую патологию. В современной фармакотерапии есть огромный пул лекарственных препаратов, которые продлевают и сохраняют жизнь пациентам. Но совершенно недопустимо пытаться лечиться самим, по советам знакомых или по интернету. Только лечение под наблюдением врача и профилактические меры, осуществляемые пациентом, ведут к ощутимым результатам».Для тех, у кого имеются проблемы с повышенным холестерином, на базе городской больницы № 5 действует областной липидный центр.

Четыре фактора риска

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний – это прежде всего здоровый образ жизни. По словам главного кардиолога регионального минздрава, основных факторов риска четыре: гиподинамия, ожирение, злоупотребление алкоголем и курение.

«Такие факторы риска ведут к поражению системы кровообращения, к развитию хронической сердечной недостаточности, а это нарушение качества жизни и неблагоприятный прогноз в плане внезапной сердечно-сосудистой смертности, – отмечает доктор. – Избыточная масса тела ведёт также к повышению артериального давления, к болезням суставов. Такая проблема в нашей стране достаточно актуальна. Профилактика проста. Не надо переедать, особенно на ночь (при этом питание для работающего человека должно быть достаточно калорийным). Поддерживать сердце и сосуды в тонусе помогут утренняя зарядка, ежедневные прогулки, правильное питание».

Но самым грозным фактором риска является курение. Чрезмерное употреблением алкоголя тоже отрицательно воздействует на организм, но если бокал красного вина или 30 граммов крепкого напитка допускаются, то курение категорически запрещено.

Источник: https://pravda-nn.ru/articles/vrach-kardiolog-rasskazala-kak-uberechsya-ot-razvitiya-serdechno-sosudistyh-zabolevanij/

Строительство двух амбулаторных онкологических центров ведется в районах Нижегородской области по нацпроекту

17.08.2022

Центры создаются в Починках и Шахунье

Здравоохранение_лого_цвет

Строительство двух центров амбулаторной онкологической помощи (ЦАОП) ведется в районах Нижегородской области в рамках реализации программы «Борьба с онкологическими заболеваниями» национального проекта «Здравоохранение».

В 2022 году центры планируется создать в Починках и Шахунье. На закупку необходимого оборудования для оснащения двух ЦАОП из областного бюджета выделено 23,5 млн рублей.

В Шахунье центр откроется на базе центральной районной больницы. Для него закупят цифровой маммограф и кресло для проведения химиотерапии в дневном стационаре.

Подготовку создания центра амбулаторной онкологической помощи в Шахунье оценили сотрудники ГБУЗ НО «Нижегородский областной клинический онкологический диспансер» — главный врач Сергей Гамаюнов и руководитель организационно-методического отдела Алена Гурьянова. Они осмотрели готовность помещений ЦАОП, а также маршрутизацию пациентов для проведения диагностических исследований и химиотерапевтического лечения. Специалисты онкоцентра дали рекомендации по дальнейшей подготовке к открытию ЦАОП.

Ранее специалисты онкоцентра совершили аналогичную поездку в ЦАОП на территории Починок. Там за счет средств областного бюджета планируется закупка цифровых маммографов.

ЦАОП оборудование1.jpg

«В рамках реализации нацпроекта продолжается создание сети центров амбулаторной онкологической помощи. В этом году это Починки и Шахунья. Центры позволят максимально приблизить обследование и лечение онкопациентов к месту жительства и также существенно сократить сроки обследования. Во время визита мы отметили высокий уровень готовности центров к плановому открытию до конца 2022 года», — прокомментировал Сергей Гамаюнов.

Национальный проект «Здравоохранение» реализуется в соответствии с указом президента РФ Владимира Путина «О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года» и включает в себя 9 федеральных проектов: «Развитие системы оказания первичной медико-санитарной помощи», «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями», «Борьба с онкологическими заболеваниями», «Развитие детского здравоохранения, включая создание современной инфраструктуры оказания медицинской помощи детям», «Обеспечение медицинских организаций системы здравоохранения квалифицированными кадрами», «Развитие сети национальных медицинских исследовательских центров и внедрение инновационных медицинских технологий», «Создание единого цифрового контура в здравоохранении на основе единой государственной информационной системы здравоохранения (ЕГИСЗ), «Развитие экспорта медицинских услуг» и «Программа модернизации первичного звена здравоохранения».

Более 50 миллионов рублей из федерального бюджета планируется дополнительно направить на лекарства для льготников

23.06.2022

Соответствующее предложение поддержала комиссия Федерального Собрания Российской Федерации

Более 50 миллионов рублей из федерального бюджета планируется дополнительно направить на лекарства для льготных категорий граждан  Нижегородской области. Соответствующее предложение поддержала комиссия Федерального Собрания Российской Федерации по перераспределению бюджетных ассигнований в текущем финансовом году и плановом периоде. Об этом сообщил председатель комиссии Андрей Макаров.

«Выделение дополнительных средств позволит осуществить закупку лекарств, несмотря на превышение прогнозируемого уровня инфляции. Нам важно, чтобы все социальные обязательства были выполнены в полном объеме», — сказал Андрей Макаров.

С учетом дополнительных средств на закупку лекарств Нижегородской области из федерального бюджета в 2022 году будет выделено более 760 миллионов рублей.

«Льготные лекарства получают тысячи жителей региона. От стабильности закупок зависит соблюдение схем лечения. Мы также регулярно выделяем дополнительные средства из регионального бюджета», — отметил Глеб Никитин.

Болеем, но бодримся

Заведующую-фельдшера Булдаковского ФАПа И.Ю. Логинову односельчане ценят и уважают безгранично. «Таких больше нигде нет!», — коротко выразилась по теме одна из жительниц села. Это мы уже однажды слышали, лет десять назад. А до того еще двадцать Ирина Юрьевна проработала
в медучреждении родного села. Всего же профессиональный стаж составляет 41 год.


Первого апреля все и началось, когда выпускница Ардатовского медучилища поступила на работу в Верхнеталызинскую участковую больницу медсестрой. Потом работала в медпункте соседнего Т. Талызина. Профессия сельского фельдшера такая: села, километры, и все пешком. Населенных пунктов было много, а до них все больше по бездорожью. Хотя еще во время учебы в училище привыкала к трудностям. До Ардатова всего-то сорок с небольшим километров, но дорога была плохая, так что приходилось добираться «в обход»: отец довозил до Сергача, далее на поезде до Канаша, а там пересадка до Ардатова. Домой получалось приезжать по большим праздникам.
Когда освободилось место фельдшера в родном Булдакове, перешла сюда (в январе 1991-го). На обслуживаемом участке более ста жителей. Что касается болячек, ничего нового – как и всюду болезни сердца, суставов, давление, диабет. Кстати, диабетиков в последнее время стало больше. А радует тот факт, что нет больных туберкулезом, ведь это заболевание так и не уходит совсем, при этом совершенно не зависит от социальной составляющей. Что еще радует медика, так это моральная крепость людей: болеем, но бодримся.

Рабочий момент
  • Наши ветераны не падают духом, даже в условиях пандемии старались поддержать свое здоровье прогулками на свежем воздухе, не засиживались на одном месте, — говорит о подопечных Ирина Юрьевна. – С пониманием относятся к диспансеризации, тем более это так удобно: формируем группу и организованно на транспорте доставляем граждан в Сеченовскую ЦРБ. Обследование серьезное: УЗИ, маммография, флюорография, анализы… Теперь, когда ситуация с коронавирусом, кажется, стала поспокойнее, вновь будем организовывать жителей на мед-осмотр.
    И в самом медпункте стало уютнее. В прошлом году здесь проведен большой ремонт.
    Привычной дорогой спешит фельдшер на вызовы к односельчанам. Два километра по прямой – такова протяженность Булдакова. «Хорошее у нас село – не заплутаешь», — утверждает И.Ю. Логинова. Все родное, все знакомое и бесконечно дорогое. А в апреле несколько памятных дат: первого числа началась ее трудовая деятельность, а 24-го родилась семья Логиновых. В этом году рубиновый юбилей.

Убедиться, что здоров, или вовремя помочь

7 апреля – всемирный день здоровья.

Это всемирный день информирования о здоровье, проводимый ежегодно с 1950 года под эгидой Всемирной организации здравоохранения. Каждый год Всемирный день здоровья посвящается одной конкретной теме здравоохранения, подчеркивая важность и необходимость именно этого направления медицины. Тема этого года — «Наша планета, наше здоровье». Этот девиз призывает к неотложным действиям для сохранения здоровья человека и окружающей среды.
Здоровье – понятие многогранное. Под здоровьем можно понимать самые разные аспекты жизни человека, его поведения, привычек, состояния тела и духа. И столь же много способов, приемов быть здоровым. Одно безусловно: здоровье нужно беречь смолоду. Еще до рождения ребенка о нем уже заботится будущая мама и медики, чтобы малыш родился здоровым. Далее специалисты медицины следят за здоровьем детей. И речь не только о том, чтобы лечить – это понятно, а еще и о том, чтобы не болеть (или болеть как можно реже).
Здоровые дети также нуждаются в осмотрах и советах врачей. Осмотр ребенка педиатром проводится в декретированные сроки (это следующие месяцы жизни: 1, 3, 6, 9, 12, 18, 24). Первичный врачебно-сестринский патронаж – в первые три дня после выписки из роддома, затем до 1 месяца врач осматривает ребенка на дому. С 1 до 12 месяцев педиатр осматривает ребенка в поликлинике.
Плановые медосмотры проводятся в определенный день, и именуется он как День здорового ребенка. В Сеченовской ЦРБ это вторник. В этот день на прием к педиатрам обращаются только здоровые дети. Поэтому должен исключаться контакт с детьми, обратившимися по заболеванию.
День здорового ребенка полезен и малышам, и родителям. Во время плановых осмотров обсуждается много важных моментов: рост и развитие на каждом этапе; правильное питание; режимы сна и бодрствования… Обязательно взвешивание, измерение роста и обхвата головы, насколько все параметры соответствуют возрасту. Проводятся периодические лабораторные, функциональные исследования, плановая иммунизация (вакцинация) по срокам. Иными словами, полный медицинский осмотр с целью профилактики и своевременного выявления отклонений в развитии, заболеваний, в том числе врожденных.

  • Мы следим за здоровьем детей с самого их рождения, — говорит участковый педиатр Н.В. Мелентьева. – Когда ребенку исполняется один месяц, его осматривают также невролог, хирург, офтальмолог, стоматолог. Проводится комплексное УЗИ органов брюшной полости, почек, тазобедренных суставов, эхокардиография, нейросонография. В два месяца – общий анализ крови и мочи. Далее педиатр проводит плановые осмотры и необходимые мероприятия. По достижении возраста 12 месяцев ребенка опять осматривают невролог, хирург, а также оториноларинголог, травматолог-ортопед; проверяется реакция Манту.
    День здорового ребенка, плановый медосмотр, позволяют выявить различные заболевания. Я работаю в Сеченовской ЦРБ с 2008 года и могу сказать, что больных детей стало больше в последнее время. Это и перинатальные поражения нервной системы, и заболевания сердца, в том числе пороки, которые, как правило, редко выявляются в роддоме, гидроцефалия головного мозга, если не лечить это заболевание, последствия могут быть самые печальные. Также нередки дисплазия тазобедренных суставов, пупочные грыжи, физиологическая желтушка и другие заболевания. Уже ближе к году-двум становятся заметными какие-либо психические отклонения в развитии, например, аутизм.
    Надежда Викторовна подчеркивает, что и забота о здоровье малышей в последнее время вышла на более высокий уровень. Родители стараются выполнять все рекомендации и назначения педиатров, обращаются за консультациями к докторам. Это отмечает и медсестра Н.И. Лисина. А Надежда Ивановна в профессии уже более 45 лет, не одно поколение ребят прошло через нее.
    На приеме важно еще и поведение малышей. Чтобы не расплакались, не испугались, ведь это не просто момент настроения, а трудности при проведении тех или иных процедур. В ход идут улыбки медработников и игрушки – кому что по душе. Кстати, в День здорового ребенка один только кабинет посещают в среднем 8-10 детей, а всего в ЦРБ три участковых педиатра. Участок Н.В. Мелентьевой – вся периферия района.
    А что касается родителей… Не все помнят главное правило вторника: это день только здоровых детей. Если ребенок заболел, необходимо вызвать врача на дом, а если состояние позволяет, и вовсе переждать денек. Все дорожат здоровьем своих детей, и это правильно, только не нужно забывать про взаимное уважение.

Около 3 тысяч жителей Нижегородской области обратилось к врачам «Поездов здоровья» в апреле

05.05.2022

Решение о возобновлении проекта принял губернатор Глеб Никитин

Здравоохранение_лого_цвет

Специалисты «Поездов здоровья» в апреле осмотрели 2993 жителя региона и провели 6241 консультацию. Решение о возобновлении проекта принял губернатор Нижегородской области Глеб Никитин.

С 11 апреля, с момента старта проекта, «Поезда здоровья» побывали в Дальнеконстантиновском, Вачском, Сосновском районах, а также в Богородском, Вадском, Кстовском, Лысковском, Воротынском муниципальных округах и городе Арзамасе Нижегородской области. К «поездам» подвозили маломобильных граждан и жителей удаленных поселений, благодаря чему воспользоваться услугами специалистов смогли жители 34 населенных пунктов.

«Этот проект в очередной раз подтвердил свою востребованность и уникальность. «Поезда здоровья» позволяют не только на месте проводить обследования и консультации. Специалисты при необходимости могут выстроить дальнейшую стратегию лечения. Так, 1584 человека уже направлено на дополнительное обследование, а 150 — на госпитализацию. Проект позволяет повысить уровень качества и доступности медицины», — рассказал главный врач больницы имени Н.А. Семашко Николай Миронов.

Напомним, что «Поезда здоровья» формируются на базе Нижегородской областной клинической больницы им. Семашко. В мобильных комплексах работают кардиологи, неврологи, эндокринологи, офтальмологи, онкологи, хирурги, урологи, гинекологи, врачи УЗИ-диагностики, терапевты.

Как сообщалось ранее, мобильные лечебно-диагностические «Поезда здоровья» сформированы в 2018 году. Благодаря национальному проекту «Здравоохранение» в состав «Поездов здоровья» удалось закупить новые передвижные модули для диагностики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, сахарного диабета и других болезней.

Работа мобильных комплексов помогает решению основных задач сразу двух нацпроектов — «Здравоохранение» и «Демография», которые реализуются в соответствии с указом президента РФ Владимира Путина «О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года».

«Поезда здоровья» за неделю побывали в 15 населенных пунктах Нижегородской области

20.04.2022

 Решение о возобновлении проекта принял губернатор Глеб Никитин

Поезда здоровья.jpg

         «Поезда здоровья» за первую неделю работы побывали в 15 населенных пунктах Нижегородской области.

         Как сообщили в региональном министерстве здравоохранения, за пять рабочих дней специалисты посетили Кстовский, Дальнеконстантиновский, Богородский районы, а на этой неделе работают в Лысковском, Вачском районах и Вадском муниципальном округе.

         «За первую неделю работы специалисты «Поездов здоровья» уже приняли почти 1000 человек. Благодаря работе мобильных комплексов жители деревень и сел, в том числе отдаленных от областного центра, могут получить квалифицированную медпомощь. Все это позволяет медикам вовремя выявлять проблемы и назначать верное лечение. А самим жителям не нужно для этого выезжать за пределы своего района», — сказал губернатор Нижегородской области Глеб Никитин, по решению которого проект был возобновлен после перерыва из-за пандемии коронавируса.

  С 11 по 15 апреля медицинские специалисты провели 2090 консультаций. В итоге 311 человек было направлено на дообследование, 64 жителя госпитализировано. «Поезда здоровья» формируются на базе Нижегородской областной клинической больницы им. Семашко. В мобильных комплексах работают кардиологи, неврологи, эндокринологи, офтальмологи, онкологи, хирурги, урологи, гинекологи, врачи УЗИ-диагностики, терапевты.

         Как сообщалось ранее, мобильные лечебно-диагностические «Поезда здоровья» сформированы в 2018 году. Благодаря национальному проекту «Здравоохранение» в состав «Поездов здоровья» удалось закупить новые передвижные модули для диагностики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, сахарного диабета, других болезней. Работа мобильных комплексов помогает решению основных задач сразу двух нацпроектов — «Здравоохранение» и «Демография», которые реализуются в соответствии с указом президента РФ Владимира Путина «О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года».

В Нижегородской области откроется еще 10 классов для детей с РАС в школах

11.04.2022

Опытом реализации проекта «Ментальное здоровье» регион поделился с делегацией Пермского края

ПИМУ1.jpg

С 1 сентября 2022 года в общеобразовательных школах Нижегородской области откроется еще 10 классов для детей с расстройствами аутистического спектра (РАС). Об этом министр образования региона Ольга Петрова рассказала на встрече с делегацией правительства Пермского края. Ее участники приехали в регион для обмена опытом и знакомства с проектом «Ментальное здоровье», который реализуют на территории Нижегородской области сотрудники Приволжского исследовательского медицинского университета (ПИМУ).

Общественный проект ПФО «Ментальное здоровье» был инициирован в 2019 году полномочным представителем президента РФ Игорем Комаровым. Сейчас он реализуется в 8 из 14 регионов ПФО при ведущей роли Приволжского медуниверситета.

На площадке ПИМУ представители аппарата главного федерального инспектора, системы управления образованием, соцзащиты и ресурсных центров Пермского края встретились с Ольгой Петровой и ректором ПИМУ Николаем Карякиным.

По словам Ольги Петровой, во многом благодаря ПИМУ помощь детям с аутизмом и их родителям в регионе ведется системно и результативно. Профессионалы ПИМУ, опираясь на клинический опыт, помогли выстроить систему межведомственного взаимодействия и эффективную методологию, которая должна быть растиражирована.

«В Нижегородской области благодаря концепции комплексного сопровождения людей с РАС активно создаются и апробируются вариативные образовательные модели. Их цель – обеспечить детей с РАС инклюзивными условиями в доступной близости от дома. В результате на сегодняшний день в Нижегородской области функционируют девять ресурсных и 12 автономных классов. С 1 сентября 2022 года запланировано открытие еще 10 классов», — рассказала Ольга Петрова.

«Мы работаем в тесном контакте с системой образования, здравоохранения и соцполитики, а также фондами «Выход» и «Обнаженные сердца». Такая поддержка со стороны органов власти и общественных организаций обеспечивает необходимый в этом вопросе системный, комплексный подход, который просто необходим в вопросе помощи семьям, воспитывающим детей с РАС», — сказал Николай Карякин.

Он добавил, что на базе вуза создан Институт клинической психологии, который с 2021 года работает в рамках федеральной программы грантов «Приоритет-2030». В институте идет не только подготовка студентов, но и повышение квалификации педагогов и психологов. В ПИМУ готовы сотрудничать с регионами, вступающими в программу помощи детям с РАС, выстраивая систему методологической поддержки.