All posts by borba

Дорога к единению

Она берет свое начало в раннем детстве, с первого слова, с первого шага, с первого доброго дела. Какой она будет: узкой или широкой, прямой или извилистой? У каждого свой путь, главное — куда он приведет. К корням, к истокам, на родину предков – так сложилось у многих уроженцев Кр. Острова. Когда-то их позвала столица, но сердце осталось в родном доме. А как на свете без него прожить?

В семье Шаймердяна и Сайми Мухаметжановых было девять детей: пять сыновей и четыре дочки. Интересный факт: у нескольких детей одинаковая дата рождения – 1 января. У предпоследнего ребенка, сына Амира, в документах значится: 1 января 1965 года. Сегодня Амир Шаймердянович проживает в Москве, он деловой человек, имеет свой бизнес. А малая родина как была самым дорогим местом на свете, так и остается по сей день. И уже давно не только для него самого, а и для его детей, внуков.


Их дом, построенный на родовом месте, где когда-то жили родители родителей, практически никогда не пустует. Очень часто сам А. Мухаметжанов бывает здесь; несколько летних месяцев посвящают деревне его дети и внуки. А в их отсутствие за домом приглядывает младший брат А. Мухаметжанова Рамиль Шаймердянович, проживающий по соседству. Он, как и полагается младшему сыну, остался рядом с родителями, а впоследствии облагородил родной дом.


Кр. Остров, как известно, благоустроен во многом благодаря москвичам-красноостровцам. Помнится, еще до старта программы поддержки местных инициатив здесь уже своими силами ремонтировали дороги по селу и преимущественно в асфальте. Вот и по улице Ленина, где в том числе стоит дом Мухаметжановых, несколько лет назад была заасфальтирована дорога. Оставался один недоделанный участок. И это стало очередным общим делом.


Началось оно с инициативной группы уроженцев этого села, которые работают в центральной соборной мечети столицы. Если возникают идеи по благоустройству малой родины, какие-то вопросы, они непременно организуют помощь, сбор средств. А тут получилось, что реагировать нужно было быстро. Руслан Сулейманов и Айрат Низаметдинов тут же создали группу в одном из мессенджеров, и меньше чем за неделю была собрана большая часть необходимых средств. Дальше другие горожане откликнулись на это начинание, тем более лето, все приезжают к родителям, родственникам, и многие едут по этой дороге… Она, кстати, ведет и к месту особого почитания у мусульман – сельскому кладбищу. И все равно денег еще немного не хватало, тогда и в самом Кр. Острове началась суета: кто сколько может (и не только жители улицы Ленина). Сто тысяч рублей выделила на дорогу Красноостровская мечеть. Вот так, все вместе осилили.

— Даже при всем большом желании сделать это нужное дело мы не ожидали такой активности. Вся молодежь-москвичи, чьи корни из Кр. Острова, поддержали идею. Так рассудили: порой тратим средства на ненужные вещи, безделушки, а тут такое… И теперь все довольны, с первых дней берегут дорогу. Грузовик едет, все уже так настороженно на него смотрят: аккуратно ли едет, — говорит сын Амира Шаймердяновича Рафик.


В это трудно поверить, но с начала сбора средств до устройства дороги прошла всего лишь декада июня.


И таких добрых дел в селе сделано немало. Как, например, памятник одной из старинных мечетей села (кстати, на той же улице Ленина); стела на въезде в Кр. Остров и др. Во всем так или иначе участвует А.Ш. Мухаметжанов. Его бизнес – строительная техника, в основном бетононасосы, но в автопарке имеется и другая спецтехника, которая помогает и родному селу Амира Шаймердяновича в общественно важных работах.


Что касается стелы, давно была такая идея, даже проект имелся. Все видели подобные сооружения при въезде в татарские села. Так принято. И во время очередного совета в мечети Амир Мухаметжанов и его друг Рафик Анвярович Фаттахетдинов решили взяться за это дело. Наняли рабочих, обеспечили стройматериалами, контролировали ход работ. И осенью 2021 года всех въезжающих в Кр. Остров впервые приветствовал мусульманский полумесяц и приглашение на родном татарском языке – Рахим Итегез – Добро пожаловать. В этом году уже подремонтировали основание стелы; уложили брусчатку. Даже столб установлен, может, со временем и подсветка появится.

— Заботы малой родины – наши общие заботы. Мы так воспитаны, — говорит Амир Шаймердянович. – И своих детей так воспитали. Летние каникулы сын и дочь проводили в Кр. Острове, в доме моих родителей. Чтобы знали национальные традиции, впитывали культуру, не забывали родной язык…

— Я все это хорошо помню, – говорит Лилия, младшая дочь А. Мухаметжанова. – Мы действительно все впитывали с раннего детства. Когда родители начали строить этот дом, мы с братом тоже помогали, пусть понемногу, по кирпичику, но участвовали. Живем в столице, а всегда с такой радостью приезжаем в Кр. Остров. И радостно оттого, что все инициативы находят поддержку у земляков, все стремятся оказать посильную помощь. Знаете, что еще отмечаю, с детства это помню: красноостровцы всегда были дружны с соседями; моего дедушку знали в Красном, Бахаревке, а он был знатный шофер, ему всегда поручали самые ответственные поездки; многих жителей тех сел знали и знают у нас здесь. Неважно, какой ты национальности, главное — чтобы человек был хороший.


Свою судьбу Амир Шаймердянович тоже нашел в соседнем селе. После армии Амир некоторое время работал в колхозе, тогда и познакомился с Галиной Ефремовой из с. Красное. Она окончила торговое училище, собиралась устроиться на работу. Но отец (ветеран войны) сказал единственной дочери, мол, езжай учись дальше, устраивайся в городе. Она собралась в Москву, поступать в институт торговли. Вот и получается, что уехал Амир в столицу и по традиции, и по судьбе. Было это летом 1986 года. Через полгода расписались. Галина стала Сайме пятой дочкой.


Жили Мухаметжановы дружно. Но Галина рано ушла из жизни, ей не было еще пятидесяти лет. Все бережно хранят память о любимой жене, дорогой маме. Все напоминает о ней. В просторном доме, где хватает места и взрослым, и детям, многое сделано ее заботами и трудами.

— Вот потому так важно делать доб-рые дела. В память о близких, о том добре, которое они когда-то делали для нас. Чтить память предков, близких людей, помогать землякам – это важно для каждого мусульманина. Это забота о старости, — говорят Мухаметжановы.

И отдых в труде

Округ наш сельский, и часто мы знакомим своих читателей с жизнью и жителями сел и деревень. Разные села, люди, судьбы, а связывает всех одно – любовь к своей малой родине, к своей земле, к труду. Они – главные герои нашей газеты, а за жизнью каждого прослеживается жизнь села, его прошлое и настоящее.

При поездке в Присурские края заехали в Ратово, заглянули на ул.Молодежную к В.А.Шишкановой. Валентина Александровна сама местная, ратовская. Здесь и живет всю жизнь. Вырастили с мужем двоих сыновей, сейчас у нее уже четверо внуков. Работала бухгалтером в колхозе, затем на Мурзицком ХПП, если все сложить, получается 41 год стажа. Колхозниками были и родители.

— Моя мама Вера Павловна Котикова 40 лет дояркой проработала. Воспитала нас — четверых дочерей. Помогать родителям по дому, в огороде, в колхозе – обязанность детей той поры. Так было и в нашей семье. Мы с сестрами часто ей помогали на ферме, а она всегда старалась заработать побольше, поэтому охотно подменяла других доярок, ведь обуть-одеть нас надо было. Отец всю жизнь в колхозе стадо пас, а в зиму скотником был.

Валентина Александровна после школы отправилась учиться на бухгалтера, окончила Воскресенское ПТУ, потом Ильинозаборский техникум и вернулась домой. Мама была уважаемым человеком, пошла к председателю и попросила, чтобы дочку на работу взяли. Это был 1979 год. Председателем колхоза «Зо

— Наш колхоз больше преуспевал в животноводстве. Овец много было, лошадей до 120 голов доходило. Свиноферма хорошая стояла, два коровника на нижней и на верхней ферме. Стада были и в Грачевнике (овраг такой), и Озерах, и за Сурой. Мама у меня за Сурой доила. Туда ходил паром, в сенокос на нем машины ГАЗ-53 переправлялись, народу полно. Паромщиком одно время был Василий Андреевич Шишканов (мой свекор).

В молодости часто на курсы ездила по работе. Старшие коллеги все семейные, у них забот дома полно, а я пока не замужем была, вот и командировали учиться в Зеленый Город: «Вон пусть Валя едет, она самая молодая». Потом вышла замуж, жили сначала вместе с родителями мужа, они нам очень много помогали, свекровь даже с работы ушла, чтобы внуков нянчить. Муж, как пришел из армии, стал работать трактористом. Через несколько лет нам вот эту квартиру в колхозе дали. Улицу Молодежную строили уже в наше время. Мы и наши друзья-колхозники и стали новоселами. Жили все дружно, вместе работали, вместе праздники проводили – Анохины, Варносовы, Хитенковы и другие семьи.


Сначала Валентина была бухгалтером, потом экономистом. Когда ушла на пенсию главный бухгалтер А.И.Терехина, заменила ее, это был уже СПК «Ратовский». Первое время было нелегко, до всего сама доходила, если возникали вопросы, помогали коллеги из других хозяйств — В.В.Рассадина, Н.И.Куклина. В должности главного бухгалтера проработала 12 лет. А потом пришли сложные для колхозов времена, не стало и их хозяйства. Вскоре предложили стать бухгалтером на Мурзицком ХПП, там под руководством С.Н.Кочкурова работала 14 лет, до его закрытия.


Сейчас она на заслуженном отдыхе, но слово отдых люди в селе воспринимают только как «не ходить на работу», а домашнее хозяйство – та же работа, только повседневная, без выходных. Сельские жители, привыкшие к труду с детства, отдыхать не приучены.


Поросята, овцы, куры, теленочек, огород и теплица – всегда есть чем заняться. Да и дом забот требует. Когда-то муж мечтал, чтобы в будущем с ними жили все дети и внуки, поэтому сделал пристрой к дому, но сам только одну внучку успел увидеть – Лидочку. Она теперь уже взрослая, но живет все время с бабушкой, ее гордость и отрада, главная помощница и советчица. Сыновья живут в селе и тоже работают в сельском хозяйстве. Василий с семьей обосновался неподалеку, он фермер. Вячеслав — механик в Агрохолдинге КиПиАй. И им помочь хочется, видит сколько трудятся, с раннего утра до позднего вечера в работе.

— Сейчас Ратово стало малолюдным, молодежи почти нет, на улицах тишина, не то что в нашей молодости, когда село жило, гудело, работало, детей полно было. Теперь перебросимся с соседями парой слов и каждый в своем хозяйстве копошимся. Хорошо, что дети и внуки рядом, есть опора и поддержка, — говорит Валентина Александровна.

О.Рыженкова, фото автора

Завершен прием заявок на всероссийскую муниципальную премию «Служение»

15.12.2023

Завершен прием заявок на всероссийскую муниципальную премию «Служение» Завершен прием заявок на всероссийскую муниципальную премию «Служение», сообщают организаторы.
Согласно информации, первая муниципальная премия проводится по поручению президента РФ Владимира Путина и призвана ежегодно отмечать заслуги людей, которые внесли особый вклад в развитие муниципальных образований и повышение качества жизни граждан.
Организаторам поступило почти 19 тыс. заявок от соискателей из всех регионов страны, в том числе Приволжского федерального округа, откуда направлено более 2,4 тыс. заявок.
Лучших муниципальных служащих выберут в десяти номинациях: «Мой край — моя гордость», «Малая родина — сила России», «Защита отечества — общее дело», «Объединяя усилия — умножаем возможности», «Инициатива каждого — общий успех», «Прямой разговор — доверие к власти», «Опыт наставника — успех молодых», «Новые технологии — новые возможности» и «Судьба человека — гордость Отечества».
Следующий этап отбора пройдет в формате перекрестного голосования, которое продлится до 18 декабря. Соискатели будут оценивать по определенным критериям проекты и управленческие решения других участников.
Затем с 25 декабря 2023 года по 14 января 2024 года состоится народное голосование за лучших соискателей муниципальной премии, которых наградят после подведения итогов в январе 2024 года.
Отдать свой голос за понравившегося кандидата можно на сайте премияслужение.рф.

Источник: https://nta-pfo.ru/news/society/2023/news_682400/

Нижегородским предприятиям предлагают принять участие в акции «Елка желаний. Мой бизнес помогает-52»

15.12.2023

Акцию проводит областной центр «Мой бизнес» совместно с региональным Минпромом

Нижегородские предприятия приглашают поучаствовать в акции «Елка желаний. Мой бизнес помогает-52», которая состоится 21 декабря 2023 года. Мероприятие проводит областной центр «Мой бизнес» совместно с нижегородским Минпромом.

Министр промышленности, торговли и предпринимательства Нижегородской области Максим Черкасов рассказал, что акция «Елка желаний. Мой бизнес помогает-52» проводится в регионе уже во второй раз. 

«На новогодней елке в областном центре «Мой бизнес» мы разместим шары Всероссийской акции «Елка желаний». Каждый шар – это мечта ребенка, которую смогут исполнить участники нашей акции — представители промышленных и торговых предприятий Нижегородской области», — пояснил Максим Черкасов.

Елка желаний. Мой бизнес.jpg

По словам министра, в прошлом году предприниматели-участники акции «Елка желаний. Мой бизнес помогает» исполнили мечты 26 ребят из разных районов Нижегородской области.

 «Нижегородский бизнес следует традициям местных купцов и активно участвует в благотворительности. Наши компании откликаются на самые разные запросы: выделяют средства на помощь социально незащищённым слоям населения, участвуют в муниципальных инициативах, помогают начинающим предпринимателям, организуют доставку необходимых грузов для участников СВО. Акция «Елка желаний. Мой бизнес помогает» вызывает особые эмоции — она дает возможность подарить новогоднее чудо ребятам, для многих из которых жизнь уже с детства приготовила немало испытаний», — отметил Максим Черкасов.

Он также рассказал, что в соцсетях регионального Минпрома и центра «Мой бизнес» Нижегородской области размещены видеоролики по результатам прошлогодней акции «Елка желаний. Мой бизнес помогает-52».

«Получилось своеобразная видеолетопись акции «Елка желаний. Мой бизнес помогает-52». В ней зафиксированы настоящие чудеса, совершенные нашими предпринимателями, а также много добрых эмоций, которые испытали и мечтатели, и дарители. Более 100 тысяч человек уже посмотрели эти ролики, и, думаю, в этом году количество участников нашей акции возрастет», — добавил министр.

Для участия в акции необходимо подать заявку на портале мойбизнес52.рф: https://forms.gle/CNuf4sjrReFxJBxp6 до 19 декабря 2023 года.

Мероприятие состоится в 14:00 21 декабря 2023 года по адресу: Нижний Новгород, улица Академика Сахарова, 4, зал «Волга»

В акции предусмотрено три категорий желаний: материальные, нематериальные, подарок-сюрприз. Материальные желания включают в себя следующие категории: развивающие материалы и книги, товары для хобби, музыкальные инструменты, спортивный инвентарь и экипировку, детские и развивающие игрушки, одежду и наряды (костюмы). Нематериальные: роль (например, «я хочу стать машинистом поезда»); поездка (например, «я хочу побывать в Москве»); цель (например, «я мечтаю побывать на новогоднем шоу»); встреча (например, «я мечтаю встретиться с космонавтом»).

В рамках акции также принимаются заявки на подарки-сюрпризы, где исполнитель самостоятельно выбирает подарок для мечтателя на основе предпочтений, интересов и хобби мечтателя.

Напомним, в преддверии новогодних праздников Российское движение детей и молодежи «Движение Первых» запускает Всероссийскую акцию «Ёлка желаний», которая проводится по всей стране в дни новогодних праздников. В акции исполняются в том числе мечты ребят с ограниченными возможностями здоровья, сирот или детей из малообеспеченных семей. Ежегодно сотни «волшебных» елок устанавливают в учреждениях органов власти, волонтерских центрах, на крупных мероприятиях.

В Нижегородской области во Всероссийском проекте «Елка желаний» также принимают участие представители структурных подразделений правительства Нижегородской области, федеральных органов власти, Законодательного собрания.

 Напомним, что обо всех мерах поддержки бизнеса на федеральном и региональном уровнях можно узнать в центре «Мой бизнес» (мойбизнес52.рф), открытом в рамках нацпроекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы». На базе центра работает горячая линия «Мой бизнес», где также можно получить всю необходимую информацию. Телефон горячей линии: 8 (800) 301 29 94 (звонок бесплатный).

Национальный проект «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы», инициированный президентом России Владимиром Путиным, на территории Нижегородской области реализуется региональным министерством промышленности, торговли и предпринимательства. В рамках нацпроекта предпринимателям оказывается комплексная консультационная, информационная, имущественная, финансовая поддержка.

В Новосибирском метрополитене начал курсировать тематический поезд «Нижний Новгород: 100% настоящая Россия»

15.12.2023

14 декабря 2023 года в Новосибирском метрополитене состоялся официальный запуск тематического поезда «Нижний Новгород: 100% настоящая Россия».

В поездке пассажиры новосибирского метро смогут ближе ознакомиться с Нижним Новгородом и городами области: Арзамасом, Семеновом и Выксой, а также селом Дивеево. Как отмечают организаторы проекта, поезд с тематическим наполнением, передающим образ, традиции, национальные и культурные особенности Нижегородской области, будет способствовать знакомству жителей и гостей Новосибирска с историей и культурой нашего региона.

4.jpg

«Запуск брендированного поезда в Новосибирске – продолжение аналогичного проекта в Москве и Санкт-Петербурге. Метро — один из наиболее востребованных видов общественного транспорта, а значит, возможность показать новосибирцам красоту и самобытность нашей области. Новосибирск, как и Нижний Новгород, — крупный промышленный город, нас объединяют производственный потенциал, общие проекты в разных сферах и удобное транспортное сообщение. Мы будем рады встретить гостей из Сибири», — отметил губернатор Нижегородской области Глеб Никитин.

Дизайн поезда передает современный дух и настроение Нижегородской области, ее исторические ценности и культурные традиции.
Здесь сочетаются ключевые исторические факты и объекты, ассоциирующиеся с городами региона и являющиеся их символами.

Жители и гости Новосибирска также ознакомятся с современными стрит-арт-объектами Выксы и, возможно, захотят побывать на известном фестивале современного искусства «Выкса-фестиваль».

2.jpg

В церемонии пуска поезда приняли участие руководитель ГКУ НО «Представительство правительства Нижегородской области при Правительстве РФ» Сергей Гранков, заместитель министра экономического развития Новосибирской области Ольга Симагина, заместитель министра транспорта и дорожного хозяйства Новосибирской области Евгений Тюрин.

«В поездке пассажиры новосибирского метро смогут ближе ознакомиться с городами Нижегородской области. Каждый вагон – это отдельный арт-объект. Реализация проекта станет символом дальнейшего укрепления сложившихся связей двух регионов и прекрасным примером развития межрегионального сотрудничества. Ждем всех в гости в Нижегородскую область!» – отметил Сергей Гранков.

«Благодаря межрегиональным проектам жители Новосибирска могут больше узнать о «Молодежной столице России», ее туристических объектах и культурных особенностях. Это актуально в условиях растущего тренда на внутренний туризм. Путь от Нижнего Новгорода до Новосибирска составляет 2948 км – это примерно четыре часа на самолете. Сегодня между нашими регионами существует прямое авиасообщение, курсирует железнодорожный транспорт, развито автомобильное сообщение. Жители и гости города могут открыть для себя новые привлекательные маршруты», – сообщила на церемонии открытия Ольга Симагина.  

Поезд будет курсировать в Новосибирском метрополитене до июля 2024 года.

51 центр занятости населения откроется в Нижегородской области в формате «Работа России»

15.12.2023

Ход модернизации инфраструктуры поддержки занятости в Нижегородской области оценил замруководителя Федеральной службы по труду и занятости

2.jpg

51 центр занятости населения откроется в Нижегородской области в формате «Работа России». Модернизация центров занятости в регионе ведется в рамках национального проекта «Демография».

Ход реализации проекта оценили заместитель руководителя Федеральной службы по труду и занятости Ян Талбацкий и директор Федерального центра компетенций в сфере занятости ФГБУ «ВНИИ  труда»  Минтруда России Андрей Репников.

Члены комиссии встретились с заместителем губернатора Нижегородской области Андреем Саносяном и в сопровождении руководителя управления по труду и занятости населения региона Игоря Пантюхина посетили кадровые центры в Городце, Чкаловске, Балахне и Кстове.

Андрей Саносян отметил, что кадровый вопрос сегодня в регионе стоит очень остро.

«В Нижегородской области на портале «Работа России» размещено более 70 тысяч вакансий, а соискателей зарегистрировано в десять раз меньше, поэтому к каждому нужен индивидуальный подход. Надо не просто предлагать им работу, но и проводить с ними профориентацию, вовлекать потенциальных работников в программы по повышению квалификации или переобучению. Переформатирование центров занятости населения в карьерные центры «Работа России» ознаменует качественное изменение подхода к работе», — сказал заместитель губернатора Нижегородской области.

Ян Талбацкий подчеркнул необходимость выстраивания полноценного межведомственного взаимодействия между работодателями и службой занятости, в том числе и в направлении кадровой работы. По его мнению, сегодня служба занятости — это посредник между соискателями, работодателями и образовательными учреждениями.

«Этот посредник больше не ограничивается оказанием отдельных услуг, а решает целый комплекс проблем с учетом личных ситуаций соискателей и бизнес-ситуаций работодателей. Должно стать более продуктивным и сотрудничество центров занятости с образовательными учреждениями», — отметил Ян Талбацкий.

Комиссия проанализировала  темпы  выполнения комплексной  модернизации. Особое внимание было уделено активизации работы по внедрению нового  оборудования и оснащения.

«За прошлые годы были обновлены центры занятости в Нижнем Новгороде, Павлове, Сергаче и Дзержинске. В 2023-м карьерные центры «Работа России» уже открыли свои двери в Чкаловске, Большом Мурашкине, Дивееве и Урене. В ближайшее время вся сеть центров занятости начнет работу в новом формате. Центры «Работа России» превращаются в современные пространства, где соискатели и работодатели получат необходимый комплекс услуг в формате «одного окна», — пояснил руководитель управления по труду и занятости Нижегородской области Игорь Пантюхин.

Напомним, система центров занятости населения изменяется внутренне и внешне в соответствии с федеральным проектом «Содействие занятости» национального проекта «Демография». Нижегородская область вошла в число 17 пилотных регионов, в которых в 2023 году комплексно модернизируют службу занятости.  Филиалы в Павловском муниципальном округе, Сергаче, в Дзержинске, а также один из филиалов Нижнем Новгороде были модернизированы в 2019-2022 годах.

В 2023 году на реализацию мероприятий по повышению эффективной службы занятости в рамках федерального проекта «Содействие занятости» национального проекта «Демография» предусмотрено около 237 млн рублей, в том числе 213 млн рублей из федерального бюджета и почти 24 млн рублей – из регионального.

В Нижнем Новгороде наградили победителей конкурса лучших практик семейного добровольчества

15.12.2023

На конкурс было направлено более двух тысяч заявок

В Нижегородском кремле состоялась церемония награждения победителей конкурса лучших практик в сфере семейного добровольчества. На конкурс было направлено более двух тысяч заявок от жителей всех муниципалитетов региона. Организатором выступил «Волонтёрский центр Нижегородской области» при поддержке регионального правительства.

IMG_6716-1.jpg

В церемонии награждения победителей участвовали уполномоченный по правам ребенка в Нижегородской области Маргарита Ушакова, депутат Законодательного собрания Нижегородской области Соломон Апоян, депутат городской Думы, директор Нижегородского ТЮЗа Инна Ванькина, депутат городской Думы, директор АНО «Общественное самоуправление Нижнего Новгорода» Оксана Дектерёва, руководитель Главного управления ЗАГС в Нижегородской области Ольга Краснова и генеральный директор АНО «Волонтерский центр Нижегородской области» Мария Самоделкина.

Основная задача конкурса — выявить успешный опыт и инновационные практики добровольческой деятельности для их тиражирования и популяризации. Стать участниками могли семьи добровольцев от двух до 10 человек: дети в возрасте до 18 лет, родители (законные представители), а также другие члены семьи, осуществляющие добровольческую деятельность на территории Нижегородской области.

«Семейное добровольчество — отличный способ помочь своему сообществу, оказать положительное влияние на мир и даже укрепить отношения со своими близкими. Сегодняшняя церемония награждения показала, что у нас много неравнодушных, готовых помогать семей. Мы получили более 2 000 заявок на участие в конкурсе, 29 победителей — сейчас перед нами. Мы благодарны каждой семье, которая делает наш мир лучше», — рассказала генеральный директор АНО «Волонтерский центр Нижегородской области» Мария Самоделкина.

Чтобы принять участие в конкурсе, семьям нужно было зарегистрироваться и подать заявку на платформе ДОБРО.РФ, подготовить и опубликовать на своей личной странице в социальной сети «ВКонтакте» творческое задание на тему «Моя семья в добровольчестве. Лучшие семейные практики», а также заполнить конкурсную заявку по электронной форме.

Были объявлены победители в девяти номинациях: «Семейный прорыв года», «Сердцем для СВОих», «Многодетная семья года», «Семейное дело», «Молодая семья», «Инициаторы добра», «Мастера добрых дел», «Наставники добра», «Из поколения в поколение», а также вручены два гран-при: «За развитие семейного добровольчества» и «Добровольческая семья года».

Конкурс семейного добровольчества является одним из победителей Всероссийского конкурса лучших региональных практик поддержки волонтерства «Регион добрых дел» и реализуется в рамках федерального проекта «Социальная активность» национального проекта «Образование» с целью формирования и развития культуры добровольческой деятельности в Нижегородской области.

Источник: АНО «Волонтёрский центр Нижегородской области»

Участникам конкурса «Это у нас семейное» стали доступны задания «Новый год» и «Первая помощь»

14.12.2023

Участникам Всероссийского конкурса «Это у нас семейное» открылись два новых задания дистанционного этапа: «Новый год» и «Первая помощь».

Выполнение конкурсных испытаний доступно до окончания дистанционного этапа 15 января 2024 года. Регистрация на участие в народном проекте президентской платформы «Россия — страна возможностей» завершится 18 декабря 2023 года в 23.59 по московскому времени на сайте этосемейное.рф.

С момента запуска конкурса «Это у нас семейное» для участия в нем уже зарегистрировались более 550 тысяч человек, а это свыше 97 тысяч семейных команд.

Новогодние задания помогут в создании праздничной атмосферы в доме. В конкурсных испытаниях этого направления («Новогоднее настроение», «Новогодние традиции», «Новогодний огонек») участникам предлагается поделиться традициями и ритуалами семьи, связанными с новогодними праздниками, украсить квартиру или дом, устроить семейный концерт.

«Почти у каждой семьи есть свои ритуалы, связанные с самым семейным праздником в году. Может быть, есть особенный способ приготовления оливье, традиция провожать старый год или встречать новый вместе со своими родственниками по видеосвязи… Мы уверены, что у каждой семьи, участвующей в конкурсе «Это у нас семейное» президентской платформы «Россия – страна возможностей», есть чем поделиться. Также мы понимаем, насколько важно знать, как действовать в случае экстренных ситуаций. Поэтому мы запустили задания, направленные на изучение основ первой помощи. В их составлении нам помогли коллеги из Сеченовского университета Минздрава России», — рассказала заместитель генерального директора АНО «Россия – страна возможностей» Оксана Ачкасова.

Задания направления «Первая помощь» («Помоги другому», «Спасатели») помогут семейным командам больше узнать о том, как действовать в экстренных и чрезвычайных ситуациях. Перед тем, как приступить к заданию «Помоги другому», участникам предлагается всей семейной командой посмотреть обучающий ролик от экспертов Сеченовского университета Минздрава России: врача анестезиолога-реаниматолога, ассистента кафедры анестезиологии и реаниматологии Никиты Терешина и руководителя симуляционного центра для иностранных обучающихся Института электронного медицинского образования, доцента кафедры педиатрии и детских инфекционных болезней Лады Старостиной.

Специалисты расскажут о том, как оказать первую помощь человеку. Затем участникам потребуется повторить все приемы и записать это на видео, а в задании «Спасатели» – записать свое обучающее видео об оказании первой помощи или о поведении в чрезвычайных ситуациях, например, как помочь при переломе, что делать, если заблудился в лесу и т.д.

Напомним, дистанционный этап конкурса продлится до 15 января 2024 года. В семейном аккаунте на сайте этосемейное.рф участникам на данный момент доступны и другие задания: «Домашний уют», «Готовим вместе», «Званый ужин», «Добро и благодарность», «Песня трех поколений», «Праздник для мамы», «Веселые старты», «Семейный альбом», «Изобретатели», «Мультсемья». Семейные команды могут выполнять все предложенные задачи, а могут сконцентрироваться на тех, которые кажутся им наиболее интересными. Главное условие всех конкурсных испытаний – их выполнение всеми членами семейной команды.

Марафон заданий был запущен для участников 4 декабря. В течение него каждую неделю, до окончания дистанционного этапа, конкурсантам предлагается оперативно выполнять задания и получать за скорость выполнения подарки и сувениры. Также свои призы для семейных команд подготовили партнеры и члены Наблюдательного совета конкурса.

По итогам всего дистанционного этапа конкурса весной следующего года определятся семейные команды, которые примут участие в окружных полуфиналах. А летом 2024 года состоится финал первого сезона конкурса «Это у нас семейное».

Регистрация участников конкурса «Это у нас семейное» продлится до 18 декабря 2023 года на сайте этосемейное.рф. В конкурсе могут принять участие команды из четырех и более родственников, среди которых есть представители не менее трех поколений. Например, дети от 5 до 17 лет, родители или законные представители, а также бабушки, дедушки или другие члены семьи.

Организатор конкурса «Это у нас семейное» — АНО «Россия — страна возможностей». Соорганизаторами конкурса выступают Росмолодежь и «Движение первых». Конкурс проводится при участии Министерства просвещения РФ, Министерства труда и социальной защиты РФ, Российского общества «Знание», АНО «Больше, чем путешествие», социологического агентства «Вебер» (проект АНО «Диалог и АНО «Диалог Регионы»). В числе партнеров – ПАО Сбербанк, ГК «Росатом», ГК «Роскосмос», ПАО «РусГидро», киностудия «Союзмультфильм», АНО ДПО «Академия ПСБ», АО «Объединенная приборостроительная корпорация», а также информационный партнер – социальная сеть «Одноклассники».

Источник: организаторы

Рост ВРП в Нижегородской области по итогам 2023 года ожидается выше среднероссийского

14.12.2023

Рост ВРП в Нижегородской области по итогам 2023 года ожидается выше среднероссийских показателей.

Президент России Владимир Путин 14 декабря 2023 года проводит прямую линию с гражданами и большую пресс-конференцию с журналистами. В начале мероприятия президент озвучил основные экономические показатели России, которые ожидаются по итогам этого года.

«Запас прочности у российской экономики достаточный не только для того, чтобы уверенно себя чувствовать, но и чтобы идти вперед. Самый главный показатель – рост валового внутреннего продукта. К концу года рост ВВП ожидается на уровне 3,5 процента. Это значит, что мы отыграли падение прошлого года и сделали достаточно серьезный шаг вперед. Уверенно растет промышленное производство – 3,6 процента. И что особенно радует, растет обрабатывающая промышленность: 7,5 процента будет по итогам года. У нас давно такого не было. На позитивный лад настраивает и 10-процентный рост инвестиций в основной капитал. Это говорит о том, что будет гарантированно устойчивое развитие на среднесрочную перспективу», — подчеркнул Владимир Путин

Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин отметил, что экономика Нижегородской области также демонстрирует уверенный рост.

«ВРП Нижегородской области по итогам 10 месяцев вырос на 9,6 процента, а по итогам 2023 года ждем прирост в 7,7 процента. Это существенно выше наших оценок, сделанных в прошлом году. Положительная динамика ожидается во всех ключевых секторах нижегородской экономики: в промышленности – 9 процентов, сельском хозяйстве – 11,5 процента, строительстве – 5,2 процента, розничной торговле – 6,5 процента. В 2023 году мы также видим высокую инвестиционную активность: объем инвестиций в основной капитал за 9 месяцев 2023 года вырос более чем на 23 процента – до 365 миллиардов рублей. Ожидаем, что по итогам года рост составит не менее 8 процентов, что практически соответствует темпу роста экономики», — рассказал Глеб Никитин.

Более 71 тысячи обращений от нижегородцев поступило на платформу «обратной связи» за 11 месяцев 2023 года

13.12.2023

С 1 января по 30 ноября 2023 года на портал «обратной связи» «Госуслуги. Решаем вместе» (ПОС) поступило и было отработано более 71 тысячи обращений от граждан.

ПОС.jpg

Больше всего обращений приходит по вопросам здравоохранения, содержания многоквартирных домов, ремонта дорог, уборки и вывоза мусора, уличного освещения.

«Платформа «обратной связи» – важный инструмент коммуникации граждан и органов власти. Почему это эффективный канал? Потому что жители ставят оценку качеству ответа на их вопрос. Недоволен решением – вопрос возвращается в органы власти на доработку. Кстати, ПОС дает гражданам не только возможность решить свою проблему, но и выразить мнение по самым различным вопросам: на платформе проводятся опросы и голосования», — сказал руководитель ЦУР Нижегородской области Алексей Ушаков. 

На сегодняшний день к ПОС подключено более 4 тысяч государственных и муниципальных учреждений Нижегородской области.

«К платформе «обратной связи» подключены все органы исполнительной власти и местного самоуправления региона, учреждения здравоохранения и центры занятости, организации соцобслуживания, почти все детские сады и школы, все организации дополнительного образования для детей, ресурсоснабжающие организации. Наша задача – свести все исполняющие инстанции на платформе, поэтому работы продолжатся и дальше», — отметил министр цифрового развития и связи Нижегородской области Александр Синелобов.

Напомним, что развитие портала «Госуслуги» Нижегородской области способствует решению задач нацпроекта «Цифровая экономика», который реализуется по инициативе президента России Владимира Путина.

Центр управления регионом был создан в Нижегородской области по поручению президента РФ Владимира Путина и действует с апреля 2020 года совместно с федеральными партнерами – АНО «Диалог».

Основная задача ЦУР – обеспечить прямую и эффективную коммуникацию между гражданами и властью для решения и предотвращения проблемных вопросов. Больше информации о деятельности ЦУР можно узнать в группе в соцсети «ВКонтакте»: https://vk.com/tsur52.

На трассе М-12 в Нижегородской области освящен киот с изображением икон Пресвятой Богородицы и преподобного Серафима Саровского

13.12.2023

Митрополит Нижегородский и Арзамасский Георгий освятил киот с иконами, установленный на площадке отдыха на 421-м км трассы М-12 «Восток» в Нижегородской области.

В церемонии приняли участие председатель правления Госкомпании «Автодор» Вячеслав Петушенко и заместитель губернатора Нижегородской области Сергей Морозов.

Киот3.jpg

После проведения чина освящения митрополит Нижегородский и Арзамасский Георгий поблагодарил всех причастных к возведению киота и вручил медали Нижегородской митрополии.

«На нижегородской земле уже давно есть традиция – мы ставим святые образа, чтобы дорога была с молитвой, и наши путешествующие добрались до места пребывания в целости и сохранности. С одной стороны благословляет преподобный Серафим Саровский, с другой – Пресвятая Богородица. Даже если кто-то не останавливается, проезжая мимо киота, он налагает крестное знамя и обращается к молитве», — подчеркнул митрополит Нижегородский и Арзамасский Георгий.

С одной стороны киота — изображение иконы Пресвятой Богородицы «Умиление», с другой — иконы преподобного Серафима Саровского, чудотворца. Преподобный Серафим Саровский – всемирно известный святой, мощи которого находятся в Троицком соборе главной святыни региона – Свято-Троицкого Серафимо-Дивеевского женского монастыря, который расположен на территории паломническо-туристического кластера «Арзамас – Дивеево – Саров».

«Водитель должен не только иметь возможность комфортно проехать по дороге, но и остановиться, помолиться. Тем более здесь, на земле Серафима Саровского. Здесь можно остановиться, при желании заехать в святые места и продолжать путь», — сказал Вячеслав Петушенко.

Именно трасса М-12 «Восток» – самый быстрый и удобный путь к Четвертому уделу Божией Матери в Дивееве. На участке от Москвы до Арзамаса трассу открыли 8 сентября этого года. За прошедшие три месяца автомобилисты совершили по дороге М-12 почти 3,5 млн проездов, в том числе около 200 тысяч автомобилей — с нижегородскими номерами.

«Для восьми муниципальных округов Нижегородской области открытие М-12 раскрывает большой потенциал — и туристический, и экономический. Мы уже видим возросший поток паломников и туристов в Арзамас и Дивеево. Киот – это фактически въездные ворота в наш туристическо-паломнический кластер», — подчеркнул Сергей Морозов, добавив, что дорожникам Нижегородской области тоже будет рекомендовано так или иначе обозначить подъезды к арзамасско-дивеевским местам.

В Нижегородской области подвели итоги регионального этапа V Окружного фестиваля «Театральное Приволжье»

13.12.2023

Жюри выбрало лучшие спектакли детских и молодежных театральных коллективов Нижегородской области

В Нижегородской области подвели итоги регионального этапа V Окружного фестиваля детских и молодежных театральных коллективов «Театральное Приволжье». Жюри выбрало лучшие спектакли детских и молодежных театральных коллективов региона.

Театральное Приволжье3.jpg
Фото — Кира Мишина

Как сообщили в министерстве культуры Нижегородской области, в 2023 году в региональный комитет фестиваля поступило 60 заявок от театральных коллективов из Нижнего Новгорода, Дзержинска, Шахуньи, Павлова, Выксы, Заволжья, Бора, Кстова, Сарова, Первомайска, Ветлуги, Богородска, Навашина, Арзамаса и других муниципалитетов. Из них 45 заявок прислали детские театральные коллективы (возраст участников — от 6 до 17 лет) и 15 — молодежные (возраст участников — от 18 до 35 лет). Студии представили на суд жюри музыкальные спектакли, сказочные истории, документальные драмы и трагикомедии по произведениям русской и зарубежной классики, сказок и современных авторов.

«Фестиваль существует уже пять лет, и все это время на него поступает большое количество заявок, а этот сезон стал самым массовым. В этом году организован очный просмотр коллективов, которые претендуют на победу в двух больших номинациях – детский и молодежный театр. По три коллектива в каждой номинации мы выбрали по результатам просмотра присланных видео. Также мы выбираем лучших актеров, актрис, режиссеров:  театр – дело коллективное, ансамблевое. Ребята заняты полезным делом, развивают свои гуманитарные навыки, заставляют душу трудиться, и это полезно. Хотелось бы пожелать ребятам беречь то содружество, которое возникает между ними за порогом сцены. Если они по-настоящему, искренно заинтересованы друг в друге, то и на сцене это будет заметно. И еще желаю им заниматься театром серьезно», — отметил председатель жюри регионального этапа фестиваля, директор Нижегородского театрального училища им. Е.А. Евстигнеева Леонид Чигин.

В очном отборе лауреатов участвовали также главный режиссер Нижегородского театра юного зрителя Алексей Логачев, главный специалист министерства культуры Нижегородской области, член общественной организации «Союз театральных деятелей» Марина Маринина, заслуженный артист Российской Федерации, преподаватель Нижегородского театрального училища им. Е.А. Евстигнеева Андрей Ярлыков.

В категории «Детские театральные коллективы и студии» лучшим спектаклем признана постановка «Пеппи» по мотивам произведения А. Линдгрен театральной студии BRAVO Стеклозаводского дома культуры Бора. Лучшим режиссером в этой категории стала режиссер спектакля «Пеппи» театральной студии BRAVO Светлана Доронина. Лучшая мужская роль в категории «Детские театры» — исполнитель роли Он в спектакле по пьесе Алексея Слаповского «От красной крысы до зеленой звезды» театральной студии пластики и слова «Синяя птица» нижегородской школы искусств «Созвездие» Даниил Пузанов. Лучшая женская роль в этой категории – исполнительница роли Пеппи в спектакле «Пеппи» театральной студии BRAVO Мария Уманская. Лучшая сценография в детской категории – театральная студия BRAVO Стеклозаводского дома культуры.

Лучшим спектаклем в категории «Молодежные театры» стала рок-драма по пьесе Евгения Шварца «Дракон» образцового коллектива «Театрально-музыкальная студия «Маска» Центра детского творчества Ленинского района Нижнего Новгорода, а лучшим режиссером — режиссер спектакля «Дракон» Михаил Кулалаев. Лучшая мужская роль в категории — исполнитель роли Дракона в рок-драме «Дракон» Театрально-музыкальной студии «Маска» Денис Никишин. Лучшая женская роль – исполнительница роли Эльзы в спектакле «Дракон» Полина Бушуева. Лучшая сценография в категории «Молодежные театры» — у Народного театра Дворца культуры г. Павлова в спектакле «Марионетки» по пьесе Хасинто Грау «Синьор Пигмалион».

Специальный диплом «За воспитание сценического чувства правды» в спектакле по произведению Дона Нигро «Звериные истории» присудили Наталье Верболоз, руководителю коллектива детской театральной студии Наталье Верболоз.

Финалисты регионального этапа продолжат участие в окружном этапе и в финале, который состоится весной 2024 года. Там будут определены победители в пяти номинациях: лучшие молодежный и детский спектакль, лучшая режиссерская работа, лучшие актер и актриса, лучшее художественное оформление.

Напомним, что фестиваль «Театральное Приволжье» – окружной общественный проект, реализация которого началась по инициативе полномочного представителя президента Российской Федерации в Приволжском федеральном округе Игоря Комарова в Год театра в России, в 2019-м.

Проект направлен на популяризацию молодежного театрального искусства и расширение культурного кругозора молодых людей, поддержку и развитие любительских театральных коллективов.

22 проекта социальных предпринимателей Нижегородской области получили гранты на развитие бизнеса

13.12.2023

Авторы 22 проектов получили гранты по итогам конкурса для социальных предпринимателей и социально ориентированных некоммерческих организаций «Новые возможности».

Победители конкурса получили сертификаты номиналом от 150 до 500 тысяч рублей. Конкурс ежегодно проводится АНО «Центр инноваций социальной сферы Нижегородской области» при поддержке регионального правительства и постоянных партнеров.

Министр социальной политики Игорь Седых отметил, что одной из задач ЦИСС Нижегородской области является привлечение внебюджетных средств на развитие социального предпринимательства.

гранты_соцпроекты ЦИСС.jpg

«Социальный предпринимательство – важное направление, которое позволяет совместить ведение интересного бизнеса с развитием социальной сферы региона. Конкурс «Новые возможности» помогает нижегородцам развивать свое дело, реализовывать новые проекты. Грантовые средства можно потратить, к примеру, на покупку оборудования или обучение сотрудников. Важно, что в развитии социальной сферы активно участвуют и представители крупного бизнеса», — сказал он.

Всего на конкурс «Новые возможности» в этом году было подано 224 заявки. Жюри оценивало их по ряду критериев, таких как социальная значимость проекта, целевая направленность, планируемый по итогам реализации социальный эффект, инновационность. А регистрация в интерактивном каталоге социальных практик «Навигатор социальных услуг» и вхождение в «Кластер социальных инноваций Нижегородской области» добавляли дополнительные баллы.

По итогам конкурса гран-при от Фонда региональных социальных программ «Наше будущее» и грант в размере 500 тысяч рублей получил индивидуальный предприниматель Руслан Пахомов с проектом «Реабилитация детей с ДЦП».

В номинации «Информационные технологии в сфере социального предпринимательства» Ростелеком вручил гранты в размере 300 тысяч рублей двум организациям: нижегородской региональной общественной организации культурно, социально-трудовой реабилитации инвалидов опорников и колясочников «Инватур» с создания видеолаборатории для изготовления паспортов доступности объектов социальной инфраструктуры  «Видеодоступ» и индивидуальному предпринимателю Анне Шевченко с проектом комплексного подхода к глубокой предпрофильной и профильной подготовке для школьников «Новое инженерное образование».

Рекламное агентство «Мост» вручило четыре гранта на общую сумму 600 тысяч рублей. Грантополучателями стали ООО «Центр протезирования и ортопедии» с проектом «Здоровье с детства», направленным на компенсацию патологий и реабилитации детей-инвалидов, ООО «ЦДС-НН» с проектом «Центр детского спорта», индивидуальный предприниматель Владлена Павликова с проектом «Сила. Мужество. Отвага» (развитие военно-прикладного дела в городе Кулебаки) и индивидуальный предприниматель Олег Близнецов с проектом «Образовательная платформа Minecraft Education Edition».

Банк ВТБ вручил два гранта по 150 тысяч рублей. Их получили индивидуальные предприниматели Анны Дедова за проект «Зал сенсорной интеграции для развития детей с особенностями развития» и Павел Голиков за проект «Открытие зала для примерки и обучения пользованием протезно-ортопедическими изделиями».

ООО «Никитино» наградило двух победителей сертификатами на 150 тысяч рублей: благотворительный фонд помощи детям с расстройством аутистического спектра «Время РАСсвета» за проект «Инклюзивный театр «РАСсвет сознания», а также индивидуального предпринимателя Ольгу Бондареву за проект «Детский клуб робототехники и кодинга».

АО «ДПО «Пластик» наградило сертификатом в размере 150 тысяч рублей благотворительный фонд «Инклюзия добра» запроект «НемолчиТойз», направленный на производство и бесплатную комплектацию методическими пособиями и развивающими игрушками из дерева некоммерческих, государственных и частных организаций, работающих в области реабилитации детей с аутизмом и другими ментальными нарушениями.

ООО «Дивеевское» поддержало ООО «Автокомплект» грантом на 150 тысяч рублей. Их проект «Доступная среда 2» направлен на создание рабочих мест для инвалидов по зрению и их дальнейшей реабилитации.

ООО «Трансметалл» наградило сертификатом номиналом 150 тысяч рублей Фонд содействия реализации равных возможностей «Открытые двери» за проект «Защищенные мастерские «Щавель», направленный на развитие ремесленных навыков и навыков трудовой дисциплины у людей с ограниченными возможностями здоровья и ментальными нарушениями.

АО «Румянцевское» отметило грантом в размере 150 тысяч рублей проект «Массажный кабинет» Алексея Гришаева, который является инвалидом по зрению.

АО «Россельхозбанк» отметил грантом в 150 тысяч рублей проект реабилитационного центра «Жемчужина» «Я социальный», направленный на наставничество подростков группы риска и детей ОВЗ.

Компания «Лукойл» поддержала проект «Вместе сможем!» Нижегородской региональной общественной организации родителей детей-инвалидов «Дети-Ангелы». Для детей с детским церебральным параличом в возрасте от 3 до 18 лет будут созданы условия для комплексной реабилитации и социальной адаптации.

Сбербанк вручил гранты номиналом 150 тысяч рублей ООО «Логопед-Практик» за проект «Междисциплинарный подход к коррекции нарушений развития», направленный на комплексную коррекцию нарушений психоречевого развития детей, в том числе РАС, а также индивидуальному предпринимателю Светлане Оводковойза проект «Патронажная служба «Открытая дверь», предполагающий развитие патронажной службы в Дзержинске.

Ювелирная компания «Сенат» и ООО «Свит Технолоджи» вручили совместный грант на 100 тысяч рублей индивидуальному предпринимателю Светлане Патуровой за проект «Территория развития «Рядом с тобой», направленный на оказание помощи детям с ОВЗ и инвалидностью в Шахунье.

Торговый дом «ВКТ» отметил проект «Досуговый центр для слепоглухих людей» общественной организации родителей детей-инвалидов по зрению «Перспектива» и вручил грант в размере 150 тысяч рублей. Проект направлен на реабилитацию, социализацию и интеграцию слепоглухих граждан в общество посредством создания условий для освоения новых знаний и навыков.

ООО «Ярд-Агро» отметило грантом в 150 тысяч рублей проект «Клубный дом «Границы понимания» Нижегородского регионального отделения общероссийской общественной организации инвалидов «Новые возможности». Проект направлен на оказание психологической помощи и абилитации людей с психическим расстройством в формате клубной деятельности.

Всего в настоящее время в Нижегородской области работает около 500 социальных предпринимателей.

Напомним, развитием социального предпринимательства в регионе с 2017 года занимается АНО «Центр инноваций социальной сферы Нижегородской области». Центр реализует комплекс региональных и федеральных мер поддержки для начинающих и действующих социальных предпринимателей, в том числе в рамках национального проекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы»: это бесплатные обучающие программы, консультационная поддержка, гранты на развитие социального бизнеса, услуги по разработке бизнес-планов, сайтов и франшиз, льготные кредиты, наставничество, предоставление бесплатных рекламных поверхностей и многое другое.

Национальный проект «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы», инициированный президентом России Владимиром Путиным, на территории Нижегородской области реализуется региональным министерством промышленности, торговли и предпринимательства. В рамках нацпроекта предпринимателям оказывается комплексная консультационная, информационная, имущественная, финансовая поддержка.

«Кричащие маркировки «здоровое» и «диетическое» — всего лишь маркетинговый ход»

13.12.2023

фото: https://vk.com/id252613877

Вряд ли найдется такой человек, который не хотел бы быть здоровым. Но почему-то часто желание иметь здоровое тело в корне расходится с тем, что люди для этого делают. Иными словами, здоровье – это ресурс, который мы ежедневно неэкономно растрачиваем, не восполняя запас. Стоит ли удивляться тому, что с возрастом появляются те или иные заболевания и самочувствие начинает оставлять желать лучшего. Поэтому, какими бы генами не одарила нас природа, нельзя необдуманно относиться к состоянию своего здоровья.

О том, почему важно вести здоровый образ жизни рассказывает главный внештатный специалист по медицинской профилактике, главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая.

— Наталья Николаевна, что же такое ЗОЖ и как себя настроить на него?

— Наш организм требует бережного к себе отношения. И, в первую очередь, обеспечить это можно, ведя здоровый образ жизни. Понятие это очень широкое, включающее в себя несколько пунктов.

1. Здоровый образ жизни должен нравиться. К ведению здорового образа жизни вы должны прийти самостоятельно и осознанно, а не под чьим-то психологическим давлением. Вы должны получать удовольствие от того, что вы делаете.

2. Рациональное питание – организм нуждается в источнике энергии, но не любая пища идет ему на пользу. Правильно подобранный рацион, с достаточным количеством фруктов, овощей, зелени, мясных продуктов снабжает организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

3. Достаточная физическая активность. Прогулки, фитнес, утренняя зарядка – всё это позволяет держать тело в отличной форме, дарит эмоциональную бодрость и энергию.

4. Личная гигиена. Соблюдение элементарных правил гигиены является необходимым условием здоровья. Поручни общественного транспорта, ручки дверей, деньги – это те вещи, которых мы, как и тысячи других людей, касаемся ежедневно, а значит, после этого необходимо обязательно мыть руки.

5. Развитие навыков стрессоустойчивости. Стрессоустойчивость – комплекс психологических качеств, которые позволяют человеку спокойно справляться с действием факторов стресса, не проявляя при этом отрицательных эмоций, которые негативно влияют на состояние здоровья.

6. Отказ от зависимостей. Конечно же, главное правило здорового образа жизни – отказ от зависимостей (химических и нехимических). Зависимости разрушают физическое и психическое здоровье, негативно влияют на все сферы жизни человека.

7. Соблюдение режима дня. Следующим этапом здорового образа жизни является установка правильного режима дня. В первую очередь, это здоровый и полноценный сон. Вообще сон – это важная составляющая здоровья. Старайтесь ложиться спать до полуночи, продолжительность сна должна быть не менее 6-8 часов. Начинайте свой день с небольшой утренней зарядки, после чего обязательно примите душ. Приём пищи осуществляйте в одно и тоже время.

8. Свежий воздух. Если вы живёте в крупном мегаполисе, старайтесь свои выходные проводить на природе, выезжая за город, где чистый воздух, или чаще гуляйте в парках, скверах. Немаловажным является воздух в квартире, для того, чтобы он был свежим, необходимо ежедневно проветривать комнаты.

— Многие люди уверены, что вести здоровый образ жизни – это дорого. Так ли это?

— Установлено, что когда вы, например, начинаете планировать рацион питания, то исключается возможность спонтанных покупок. А это серьезная расходная часть бюджета. Доставка еды из ресторана значительно дороже, чем создание вкусного блюда из цельных продуктов дома. Если читать состав продуктов и разбираться в нем, часто можно обнаружить, что кричащие маркировки «здоровое» и «диетическое» — всего лишь маркетинговый ход. 

Попробуйте, следуя принципам здорового образа жизни, планировать покупки в течение месяца. И сравните с тратами на свой обычный рацион. Будете приятно удивлены. Если говорим о физической активности, то совсем необязательно покупать абонемент в дорогой фитнес-клуб. Чаще ходите пешком, дышите свежим воздухом, делайте по утрам зарядку – это основные правила физической активности, которые не стоят денег. 

Здоровый образ жизни способствует сохранению и улучшению здоровья и самочувствия человека. С каждым годом он приобретает всё большую популярность, потому что многие люди желают не просто наслаждаться жизнью, а наслаждаться жизнью долго. И здоровый образ жизни в этом поможет, поскольку он не только значительно улучшает качество жизни и увеличивает долголетие, но также избавляет от многих недугов, появляющихся в зрелом возрасте.

https://nta-pfo.ru/exclusive/682248/